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2017-08-13 10:00:49 人氣(8) | 回應(0) | 推薦(0)

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年紀到了,真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主,自己也知道外面食物沒有很健康,但上下班時間很長,沒有時間去準備三餐了,工作上幾乎是每天加班熬夜,常常口氣差跟火氣大,覺得皮膚變粗糙了,而且也常冒痘痘,雖然我儘量挑高營養的食物,但隨著年紀大了,身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠,我自己都有固定在吃保健食品,像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素,真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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【草本之家】特選御天人蔘酵素膏(100克)的規格:



品牌名稱
排便順暢推薦成份
  • 酵素
  • 其它
適用族群
  • 銀髮
健食字號
品牌國家
  • 台灣
劑型
  • 凍狀
禮盒包裝










◆商品名稱:御天人蔘酵素膏
◆商品容量:100公克/瓶
◆商品成分:人蔘涇膏 、川貝枇杷涇膏、近百種蔬果酵素-山藥、牛蒡、生薑、青木瓜、地瓜、馬鈴薯、竽、南瓜、絲瓜、胡瓜、哈密瓜、紅蘿蔔、龍葵、豆薯、紫蘇、蓮藕、蘆筍、蕪菁、茄子、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、秋葵、青花椰菜、空心菜、西洋菜、大白菜、波菜、桑椹、介藍、小白菜、甘薯葉、青江菜、嫩莖萵苣、敏豆、紅豆、綠豆、大豆、甜椒、球莖甘藍、果糖、異麥芽寡糖
◆產地:台灣
◆食用方式:
每天食用1-2次,每次一湯匙,可直接食用
注意:稀釋水溫不要超過45℃以免破壞酵素活性
◆保存期限:3年
◆注意事項:
1.本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用
2.沉澱屬天然醱酵現象與品質無關,請安心使用
◆保存方式: 開封後請放置冰箱冷藏保存
◆退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經開瓶後即不可退貨。







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保健食品,選對吃對才能保健康

保健食品,是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢?

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求,應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣,保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期,由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全,食品應多樣化,保證營養全面攝入,製作時應切碎、煮爛。

在學齡期,幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質(雞蛋、肉類、奶製品等)、脂肪(奶油、奶製品、肉類等)及碳水化合物(穀類、薯類等),也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要,多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物,動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時,大腦活動處於高度緊張狀態,蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加,應注意及時補充。另外,用眼過多易導致眼部疲勞,影響視力,可補給營養眼睛的營養素如葉黃素,做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期,還要經歷懷孕、哺乳等過程,體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係,女性特別容易貧血,可多吃富含鐵元素的食物,如動物肝臟、深綠色蔬菜等,以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾,出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀,可選用月見草油,緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平,大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素,可以根據自身情況選用相關保健食品,有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條,常常通過節食來減肥,這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構,少吃多餐,適量減少碳水化合物和脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,補充富含膳食纖維的食物(如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等),適量攝入蛋白質(如大豆、魚禽肉、酸奶等)。

一般而言,女性在35-40歲開始出現骨質流失現象,尤其是停經後,骨質會迅速大量流失,從而導致骨質疏鬆症。因此,要保證鈣質的充足攝入,多選擇富含鈣質的豆類食物(豆漿、豆腐等)、牛奶及酸奶等乳製品,同時,還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大,經常不能按時吃飯,飢一頓飽一頓,或是以速食快餐匆匆了事,而且運動量不足,造成脂肪堆積,膽固醇升高,埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取,也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞;維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用,可有效緩解視疲勞、保護眼睛;大蒜具有較強的殺菌能力,可增強免疫力,提高人體疲勞時的恢復能力;螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分,對肝功能的恢復有較好的效果;輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力,活化機體細胞,有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備,對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢,孕婦所需營養與孕前沒有太大差別,但因早孕反應,嚴重影響孕婦進食,可能導致碳水化合物攝入不足,需預防酮血症給胎兒帶來的危害,少食多餐,首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要,每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量,除了常吃富含葉酸的食物外,還需每天補充葉酸400微克。此外,鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始,胎兒生長速率加快,對營養的需要增大,孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入,以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後,人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力,還有味覺功能都會逐漸衰退,並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀,容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀,應遵醫囑按時服藥,同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐,不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物,鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用,例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗,含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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分享最近生活上的新聞下,讓大家了解最近時事!

鄰居們帶著鮮花在小區裡舉行祭奠活動。(取材自微博) 分享 facebook 浙江杭州市上城區鯤鵬一處豪宅22日清晨突發大火,最終造成4人死亡,除保母逃生外,女主人與3個孩子搶救無效死亡。34歲莫姓女保母涉嫌縱火被捕,她承認放火。網上傳出保母是小三,因感情糾紛放火。女主人的哥哥否認「小三」說,男主人林先生也表示,網上流出的一些消息是不實信息,「很多內容是在(向我們)潑髒水,我們準備開個發布會,還原事實真相。」事發後,莫姓保母被警方控制。(取材自微博) 分享 facebook 南方都市報報導,此前,林先生曾透露,保母是妻子透過上海一家中介找來的,已經相處一年多。妻子平時和保母關係不錯,還曾借錢給對方買房。林家一名女性親屬表示,目前一家人正在和物業和消防等部門溝通,「我們只想知道,為什麼早晨5時多開始冒濃煙,最終拖了兩小時都沒有救回來。」另據紅星新聞報導,在事發地杭州的藍色錢江小區,距離火災發生已經過去一天時間,小區門口擺滿花圈,不時還有拿著菊花到小區參加吊唁的人。另外,有不少市民聚集在小區門口議論,說:「這個保母太殘忍了。」朱慶豐是死者朱女士的哥哥。他表示,去年,妹妹透過中介從上海找到莫女到家裡做保母。莫女給大家的印象是不愛說話。朱慶豐說,莫女和妹妹兩人處得不錯,有時回老家他們都一起回,莫還會跟妹妹換著開車,還借了他們10萬元錢,他妹妹家裡80多萬元的奔馳車,莫也經常開出去買菜接送孩子。朱慶豐透露,事發前一晚,妹妹懷疑自己30多萬元的表被保母所盜,兩個人發生不愉快,事後他從公安那裡得知,保母縱火是為了銷毀證據。事發當天清晨6時10分,他趕到現場時,在小區大廳正好遇到莫女,「當時她手中拿著一把鐵錘,很慌張,說我妹妹讓她下來報警。」據報導,朱慶豐說,妹妹和妹夫兩人平時感情很好,不存在小三之類的說法,「小吵小鬧都是有的,但妹夫在外絕對沒有其他女人。」他還展示了事發前妹妹和妹夫兩人的微信聊天內容,上面顯示,夫妻兩人的關係很親密。事情發生後,網上議論紛紛,有網友說:「這是現實版的農夫與蛇的故事。」、「一舉之欲毀了三個人生有無限性可能的孩子和一個幸福的家庭。最涼莫過於人心。」還有人感嘆地說:「魔鬼不僅在電影裡出現,可能就在我們身邊。」保母好賭欠巨債 曾挪用百萬公款杭州上城區鯤鵬路藍色錢江小區豪宅22日發生火災,對於嫌疑人莫姓保母的縱火行為,大家議論紛紛,有人猜測她是因為愛財。知情人士透露,莫女經常去澳門賭場賭博,她曾挪用上百萬公款拿去賭博,還借了高利貸,到處被追債。紅星新聞報導,李亮與莫女曾經關係不錯。他透露,莫女前幾年常帶好朋友小麥前往澳門賭場,揮金如土。「她每次去澳門,不但輸得精光,還到處欠錢,我聽說就兩年多時間裡,她就欠了兩、三百萬。」、「她還借了高利貸,社會上的人到處追債。」據報導,另一位知情人士透露,莫女曾在其姨媽開的廠裡擔任會計,「據說任職期間,她挪用上百萬公款,拿去賭博。?













圖文/鏡週刊

蘋果(Apple Inc.)極為擅長在發布新產品時讓「果粉」又驚又喜(surprise and delight),為了確保帶給愛用者驚喜、更為了防堵競爭對手,以免獲利遭到侵蝕,蘋果的保密功夫,向來是出了名的嚴密。

數位媒體The Outline拿到一份外流的簡報錄音,內容是蘋果內部有關保密的訓練課程。負責訓練的人背景各個嚇死人,有出身檢調單位、特勤局的,甚至還有美國國安局和FBI。外洩的簡報也讓外界一窺蘋果的保密文化,果真有如宗教般,讓蘋果從上到下,奉為圭臬。

前NSA和FBI幹員防堵洩密

乍聽之下,不知情的人會以為這堂訓練課程的對象,是情報人員。

簡報當中穿插了許多段影片,第一段便開宗明義讓在座所有人確認蘋果至高無上的準則──保密。「當我看到媒體洩密,對我來說,簡直痛如揪心,」一名員工表示;「洩密讓我打從心底感到噁心,你一旦洩漏秘密,等於是辜負了我們所有人,這是我們的公司,公司的聲譽,以及不同團隊的辛勤工作,」另一人補充。

長一小時的簡報名為「阻止外洩者──維持蘋果的機密」,是由蘋果的「全球安全」 主任 David Rice、「全球調查部」主任Lee Freedman,以及負責全球安全通訊與訓練的Jenny Hubbert負責。

這堂講座是系列課程的第一場,參與的員工大約有100人,Rice和Freedman坦率地道出蘋果如何預防洩密,以及以往如何揪出洩密者。

他們(美國國家運輸安全局)一天最大量安檢次數180萬次,我們光是中國40家工廠,一天就要進行270萬次檢查。

蘋果「全球安全」主任David Rice

蘋果的全球安全小組(Global Security)在全世界雇用了為數不明的調查人員,全力避免情報流入競爭者、仿冒者和媒體手中;在發生機密外洩時,也負責調查外流的源頭。

其中一些調查員出身自美國情報單位,例如國安局(NSA),或執法單位聯邦調查局(FBI),以及特勤局(Secret Service)和軍方人員。

無疑地,蘋果對保密的狂熱執著始於賈伯斯,他是位行銷大師、一流的表演人才,熱衷於精心營造揭開面紗那一刻的興奮感;每回在新產品發布會上,他那句「還有...」(one more thing)總能讓那些死忠果粉澎湃不已,使新產品飛快從架上出售。

2010年,蘋果曾發生一名員工把iPhone 4原型機遺落在酒吧的烏龍事件,此後,該公司便成立了「新產品安全」(New Product Security)團隊,專門負責在全球範圍內調查即將上市產品洩密的情況。新產品安全團隊隸屬於全球安全小組轄下。

庫克上任後,在2012年公開宣稱將更加強化保密功夫。全球安全主任David Rice說,為了防堵供應鏈洩密,蘋果的安全檢查比美國運輸安全管理局(TSA)更頻繁,「他們一天最大量安檢次數180萬次,我們光是中國40家工廠,一天就要進行270萬次檢查。」每位員工進出工廠都得接受查核,簡直到了滴水不漏的地步。

重金誘惑

David Rice曾在國安局擔任全球網路脆弱性分析員,以及海軍的特別任務密碼破譯員。

在嚴密的監督下,2016年蘋果供應鏈的洩密案首次少於加州本部,以往零件從中國工廠遭竊的機率大減。Rice說,蘋果在中國的全球安全小組絞盡腦汁,解決從代工廠外洩的問題,「這是一場不曾停歇的壕溝戰」。

黑市賣家在中國代工廠附近的公車站和員工宿舍張貼小字報,以高達三個月、甚至一年薪資的高價,誘惑生產線上的員工竊取蘋果零組件和產品。

為了逃避檢查,工人也是招數盡出。之前有人把零件夾在腳趾之間,或拋越工廠外牆,甚至丟入馬桶裡沖掉,再從下水道撈回,女工則把手機外殼藏在胸罩鋼圈裡。 這些被竊走的零件往往流入深圳的「中國電子第一街」華強北。Rice回憶2013年特別讓他咬牙切齒,當時蘋果必須搶在iPhone 5公開前,買回約19000個手機外殼,然後在送至消費者手中之前又追加買回11000個。「我們只能儘快買回,趕在地表上所有部落格得到消息之前。」

對竊賊來說,手機外殼價值最高。「如果你拿到外殼,大概就可以猜到我們要出什麼樣的產品,」Rice說。

蘋果捍衛手機外殼的努力,顯然卓然有成,從多年前8000個外殼被偷,逐年遞減,2014年僅被竊387個,2015年57個,去年蘋果一共製造了6500萬個外殼,僅4個被偷。「比率大約是1600萬分之一,這樣的紀錄在業界還不曾聽說過。」

強調沒有老大哥文化

至於加州本部,部分產品小組內部也都安插了全球安全小組的成員,一旦敏感情報外洩,Lee Freedman的調查小組就會開始介入,找出罪魁禍首。Lee Freedman曾任職美國檢調部門,負責調查電腦駭客犯罪。

Freedman提到過去一年兩個被逮到的洩密者,一個是蘋果網路商店的員工,另一人是iTune的員工。他們都被發現提供情報給記者。調查花了很長的時間,才真相大白。

這兩人都熱愛蘋果,不像往年有些洩密者因為考績被打了低分,心生不滿、挾怨報復。他們「對於我們的產品感到非常興奮,想和別人分享,他們在外面時說,『嘿,你知道我們做了什麼嗎?』」或者在別人提出問題時,沒有閉上嘴,反而說得太多。

但Rice強調,蘋果對於機密的執著並沒有衍生出恐懼文化,「蘋果獨特之處,在於我們沒有老大哥式文化,我小組裡的人沒有人在偷看別人的電郵、或在巴士上坐在你身後,我們不做這樣的事。」

但這場簡報,聽在外人耳裡,替蘋果工作彷彿是在為CIA效命。影片中,一名員工說他必須時時刻刻提醒自己,不和妻子、孩子或朋友談到他的工作。

這種警戒心,就連在辦公室裡也不能放下,蘋果要員工謹慎小心,大廳和門口也被列為「紅色警戒區」,「不是可以談話的地點。」擔心自己無意間洩露了公司機密,導致部分蘋果新進員工索性刪了自己的推特帳號。

為了保密,這家市值最高的公司可說無所不用其極,主要原因,不外是為了保護獲利。

銷售疲軟 怪罪洩密

庫克相信,洩密直接導致了蘋果獲利減少,在最近期財報預測會議上,他把iPhone銷售疲軟怪罪於「關於iPhone新機種過早、且越來越頻繁的報導」。確實,MacRumors已透露了不少預定今年秋季上市的iPhone 8相關消息,例如,新手機有著玻璃機身以及前置相機等等。這或許正是蘋果要舉行這些內部訓練課程的主因。

蘋果對於保密的堅持,也已經感染到其他科技公司。根據Business Insider一篇2016年的報告,Snapchat的執行長在辦公司懸掛了一幅賈伯斯的肖像,推行如同蘋果般的保密文化;臉書雇用了全球威脅調查管理員(Global Threat Investigations Manager),谷歌在舊金山則面臨一起訴訟,被控公司在內部監看員工。

以科技新聞見長的Fast Company指出,蘋果的產確實在設計上極為妥貼,軟硬體也都緊密整合,確實給予消費者極佳的使用經驗;然而,冷靜計算後,會發現蘋果索取的售價遠高於這些規格和功能,也因此,這家公司的毛利率也遠高於同業。

為何如此?原因在於蘋果很大一部分來說,其實是一家產品行銷公司,其產品的市場價值是由消費者對產品的「感覺」來決定,而這種感覺,是可以由蘋果來操控的。蘋果確實能讓消費者覺得,使用它家的產品能賦予他們一種特殊地位,三星產品的使用者恐怕就沒有這樣的感覺。

這樣的現實,需要投入大量的行銷人力和物力來打造、培養並維持,自然,保持神秘、嚴密控制對於新產品的描述,正是關鍵所在。

參考來源:The Outline、Fast Company、Business Insider

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